16Aug/16
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Im Portrait: Yogalehrerin & Referentin Ann Hintzpeter

Was bedeutet „UNIT“ für dich persönlich?

Das Unit Yoga in Eppendorf ist meine persönliche Yoga Heimat. Ich fühle mich schon wohl wenn ich reinkomme – der Mensch ist ein Gewohnheitstier (hier hat mein Yogaweg begonnen) aber daran liegt es nicht allein. Die Räumlichkeiten sind hell und großzügig und in ihrer eleganten Schlichtheit eines Hamburg Altbaus vollkommen mein Geschmack. Continue reading

25Jul/16
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Atman: Die Photoausstellung von Bernd Kolb

Aufmerksam geworden auf die Ausstellung bin ich über eine Schülerin von mir, die uns während einem von mir gehaltenen Philosophie Wochenende von der Ausstellung berichtete. Inhalt des Wochenendes waren u.a. die Upanishaden sowie auch verschiedene philosophische Systeme in Indien, die unweigerlich zu einem Begriff führten:

ATMAN, das ewige und unveränderliche Selbst.

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21Jul/16
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Meridiane – Das Geheimnis der Energiekanäle

Bei Yin Yoga ist die Wirkung auf die Meridiane und Qi von herausragender Bedeutung. Das liegt daran, dass Paul Grilley, ein bekannter Yin Yoga Lehrer, seine Ausbildung unter anderem bei dem japanischen Meister Hiroshi Motoyama machte. Dr. Motoyama war eine große Inspiration, weil er die geheimnisvolle Beziehung zwischen körperlicher Bewegung und dem Energiefluss durch den feinstofflichen Körper erforschte. Er konnte als einer der Ersten wissenschaftlich nachweisen, wie Yoga auf die Chakras und Meridiane wirkt. Continue reading