Im Portrait: Yogalehrerin Katja Diener

1. Was bedeutet UNIT für Dich ?

UNIT als Ort ist so ein wenig mein zweites Wohnzimmer, ein Ort um zur Ruhe zu kommen und abzuschalten.
Als Wort ist es die Einheit von Körper, Geist und Seele oder von Atem und Bewegung.

 2. Beschreibe Deine liebste Yoga Übung

Das sind zu viele und auch jeden Tag andere.

3. Für was bist Du im UNIT zuständig?

Ich unterrichte im UNIT Yoga Hamburg Faszien/ Yin Yoga am Freitagabend von 18.30-20.00 Uhr.

4. Wie hast du zum Yoga gefunden?

Ganz unspektakulär übers Fitnessstudio vor fast 15 Jahren.

5. Wie lautet Dein persönliches Motto?

In der Ruhe liegt die Kraft.

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