Layoutelemente

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Zitate:

Zitate können über „Testiominals“ erfasst werden.

"Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt."
Buddha,
"yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥ: Yoga ist, die Gedanken und Trübungen im wandelbaren Menschen zum Erliegen zu bringen." Patanjali,
"Alles kann, nichts muss." Holger Zapf,
"Mein Ziel ist es, dich wieder näher zu dir selbst zu bringen und dir ein positives Körpergefühl, Ruhe und Gelassenheit mitzugeben."Romana Lorenz-Zapf,

 

2 – 4 Spalten

Agnistambhasana pose ananda balasana pose astavakrasana bakasana bharadvajasana i chaturanga dandasana eka pada koundiyanasana i gomukhasana karnapidasana malasana marichyasana i padmasana parivrtta marichyasana paschimottanasana triang mukhaikapada paschimottanasana utkatasana
Adho mukha vrksasana pose agnistambhasana pose anahatasana pose anjali mudra ardha matsyendrasana ardha navasana baddha konasana balasana dhanurasana krounchasana kumbhaka pranayama marichyasana i mula bandha paripurna navasana parivrtta .
Adho mukha vrksasana pose anjali mudra bakasana balasana bharadvajasana i eka pada galavasana eka pada koundiyanasana ii eka pada rajakapotasana ii gomukhasana karnapidasana marichyasana iii parighasana paripurna navasana parivrtta sukhasana parivrtta trikonasana parsva uttanasana parsvakonasana purvottanasana salambhasana, shalabasana samasthiti sunbird

 

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ii janu sirsasana kapalabhati pranayama krounchasana kumbhaka pranayama marichyasana ii natarajasana parivrtta ardha chandrasana salambhasana, shalabasana uddiyana bandha urdhva hastasana utkatasana virabhadrasana iii.

 

Blogbeiträge Karussell

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Im Portrait: Yogalehrerin Hedy Verges

Was bedeutet UNIT für Dich? Im UNIT habe ich meine ersten Yoga-Erfahrungen sammeln dürfen. Im UNIT darf ich wachsen und mich weiterentwickeln. Im UNIT werde ich von ganz wundervollen Menschen begleitet und unterstützt. Das UNIT istWeiterlesen...
By : Sandra Scholtz | Mai 22, 2019
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Im Portrait: Yogalehrerin Lilli Kiss

1. Was bedeutet UNIT für Dich? UNIT bedeutet für mich ein toll ausgebildetes Yogalehrer-Team mit viel Wissen und Herzblut, bei denen man sich gut aufgehoben fühlt. Die Class gestaltet sich mit den aufmerksamen Schülern zu einemWeiterlesen...
By : Sandra Scholtz | Mai 1, 2019
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Yoga & Beweglichkeit – Yogi Know-How zu unserem Monatsthema

Beweglichkeit ist ein schönes Beispiel dafür, auf welch grandiose Weise Yoga Körper und Geist miteinander verbindet. Wir können die körperliche Beweglichkeit für sich betrachten. Wir können die mentale Beweglichkeit für sich betrachten. Aber wir können auchWeiterlesen...
By : Romana & Holger Zapf | Apr 29, 2019
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Im Portrait: Yogalehrerin Katja Diener

1. Was bedeutet UNIT für Dich ? UNIT als Ort ist so ein wenig mein zweites Wohnzimmer, ein Ort um zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Als Wort ist es die Einheit von Körper, Geist undWeiterlesen...
By : Sandra Scholtz | Apr 22, 2019

 

Portfolios

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