Stichwort Archive: ashtanga im unit yoga

07Nov/16

Ashtanga – Faszination & Herausforderung

Esther von Garrel-Wolff, die ich seit unsere gemeinsamen 200h Ausbildung hier im UNIT kenne, bietet im UNIT Yoga Hamburg die Ashtanga Mysore/ LED Class an. Ab dem 17. November startet der zweite feste Kurs, immer donnerstags von 08.00 – 09.30 Uhr. In unserer Portrait-Reihe haben wir euch Esther schon mal vorgestellt. Heute haben wir sie konkret zu Ashtanga befragt. Weiterlesen

28Dez/15

Im Portrait: Yogalehrerin Sabine Kathke

1. Was bedeutet „UNIT“ für dich persönlich?

Das UNIT ist für mich ein Erfahrungsort. Hier habe ich viel über Yoga gelernt, aber auch über mich selbst. Gleichzeitig darf ich hier Yoga und die Begeisterung dafür weitergeben. Zudem verbinde ich mit dem UNIT viele, tolle Menschen mit positiver Energie. Das bereichert mich immer wieder auf´s Neue! Weiterlesen

22Dez/15

Ashtanga Yoga – Mysore Style

Mysore ist eine Stadt in Indien. In diesem Artikel geht es jedoch nicht um Geographie, sondern mit Mysore wird auch eine bestimmte Art des Yoga-Übens beschrieben. Es ist ein Weg des Yoga Unterrichtens in der Ashtanga Yoga Tradition, wie ihn einer der einflussreichsten Yogis in dieser Tradition, Sri K. Pattabhi Jois in seinem Yoga Shala in Mysore gelehrt hat. Weiterlesen

21Dez/15

Ashtanga Yoga – Der Unterschied zum Vinyasa

Seit unsere neuen Pläne zur Ashtanga Yogalehrer Ausbildung online sind, werde ich in letzter Zeit immer wieder gefragt, was nun eigentlich der Unterschied Vinyasa und Ashtanga sei. Denn bisher waren wir immer auf Vinyasa Power Yoga spezialisiert und viele Interessenten kamen genau aus diesem Grund zu uns.

Weiterlesen