Stichwort Archive: Ashtanga Yoga

22Dez/15

Ashtanga Yoga – Mysore Style

Mysore ist eine Stadt in Indien. In diesem Artikel geht es jedoch nicht um Geographie, sondern mit Mysore wird auch eine bestimmte Art des Yoga-Übens beschrieben. Es ist ein Weg des Yoga Unterrichtens in der Ashtanga Yoga Tradition, wie ihn einer der einflussreichsten Yogis in dieser Tradition, Sri K. Pattabhi Jois in seinem Yoga Shala in Mysore gelehrt hat. Weiterlesen

30Sep/15

Dr. Ronald Steiner erklärt seine Faszination für Ashtanga-Yoga

Ashtanga scheint ein ganz starres Konzept zu sein, indem die einzelnen Asanas in den Serien genau festgelegt sind. Dr. Ronald Steiner beweist in seinen Workshops immer wieder, wie Ashtanga auch ganz anders interpretiert werden kann: Modern, an neuste sportmedizinische Erkenntnisse angepasst und sehr individuell. Weiterlesen