Yoga & Energie – Yogi Know-How zu unserem Monatsthema

Prana-Yama -Energie lenken- Pranayama wird oft mit Atemtechnik gleichgesetzt. Doch die Übersetzung wird der faszinierenden Wirkung dieses Systems nicht annähernd gerecht! Denn es geht nicht um Atemlenkung, sondern um die Lenkung von Energie im Körper.