Stichwort Archive: Schwangerschaftstrimester

21Mrz/16
Prenatal Yogalehrer Ausbildung

Pre- und Postnatal Ausbildung im UNIT Yoga

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Phase im Leben einer Frau. Es ist eine Zeit, in der sich sehr viel verändert: sowohl auf der körperlichen als auch auf der mentalen Ebene. Viele Frauen kommen in der Schwangerschaft zum ersten Mal in einen Yogakurs. Daher ist es sehr wichtig für die Yogalehrer zu wissen, was die Schwangeren in welchem Trimester alles können, worauf man achten muss und welche Art von Yogapraxis sie üben können.

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