Mal ehrlich – wer will schon alt sein?
Und wer möchte freiwillig zum Yoga 50plus Kurs gehen, wenn der Hatha Kurs doch auch fast noch geht?
Stichwort Archive: Seniorenyoga
Das Besondere an der Yogalehrer Ausbildung 50plus
Yoga können wir in jedem Alter praktizieren, doch dabei ist es sinnvoll die Yogastunde nach den jeweiligen Bedürfnissen und Besonderheiten zu gestalten. Im Lebensabschnitt 50plus finden neben körperlichen, geistigen und seelischen auch hormonelle Veränderungen statt. Die Ausbildung zum Yogalehrer 50plus mit Spezialisierung auf Senioren vermittelt genau die theoretischen und praktischen Inhalte, um den Yogaunterricht an diese Veränderungen anzupassen. Im Interview verrät unsere Referentin der Yogalehrer Ausbildung 50plus Ursula Engel einige Details zum Seniorenyoga und unserer Ausbildung dazu.
Referentin Ursula Engel gibt Tipps für Yoga 50+
Ursula Engel ist AYA zertifizierte Yogalehrerin, Heilprakterikerin Psychotherapie,Transformations Coach und unsere Referentin der Yoga 50+ Ausbildung. Seit rund 25 Jahren praktiziert sie schon Yoga, wobei sie damals eher zufällig zum Yoga kam. Weiterlesen